Viviendo con Siva

Ananda Jivanam

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La Vida Es Para Ser Vivida Alegremente

Infunde en nosotros una mente sana, alegre, con buena voluntad y con comprensión. Entonces siempre nos deleitaremos en tu amistad como las vacas que alegremente se rogocijan en el verde de los prados. Este es mi alegre mensaje.§

Rig Veda 10.25.1. VE, P. 302§

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Lunes
LECCIÓN 113
Viviendo en Espíritu

La tensión es una consecuencia de la era tecnológica, y hoy día todo el mundo habla de estrés. El estrés y las tensiones de una era moderna exhigente y de paso acelerado afectan todos los órganos del cuerpo. Se necesita una mente calma, una mente pacífica para abarcar tiempos de cambio. Todo está cambiando muy rápidamente. Para poder arreglarnoslas con estos cambios, debemos contar con nosotros mismos para mantener un equilibrio de la vida física, mental, emocional y espiritual. Nuestra religió tiene formas de combatir el estrés y la enfermedades que éste causa, formas de evitar la angustia mental que este mundo de paso acelerado nos trae. Estas presiones no existían en la era agraria. Las cosas entonces eran más relajadas. Todo lo que teníamos que hacer era plantar nuestras semillas y esperar a la cosecha. Plantar y esperar. Plantar y esperar. Y entre medio había un montón de tiempo para actividades religiosas.§

Pero la vida en la era tecnológica es una vida de constante trabajo, de constante actividad, todo el tiempo. Entonces tendemos a dejar de lado a la religión justo cuando más la necesitamos. Debemos contar con nuestra religión para mentener el equilibrio en nuestra vida. Es un hecho probado que las personas religiosas pueden arreglárselas mejor con estrés y con tensiones mejor que las personas no religiosas. La respuesta para el estrés no es tomar una píldora para poder relajarse. La respuesta es no abandonar el templo, no renunciar a la cultura, no renunciar a las escrituras que ponen todo en perspectiva, no renunciar al arte de la meditación y a las prácticas de yoga.§

Las cosas espirituales las debes comprender con tu corazón, con tus sentimientos. El sentir y el pensar, trabajando juntos, te dan esa comprensión profunda que necesitas para reconocer la sabiduría del espíritu. Todo lo que puedes hacer al vivir tu vida todos los días es hacer al hoy un poco mejor que lo que fue el ayer. Entonces tendrás confianza en tí mismo, de modo de que mañana también será bueno, y tú no temerás a los mañanas. ¿Por qué? Porque en el esfuerzo por hacer hoy el día perfecto de tu vida, traes a tu espíritu. Le permites al espíritu, Dios, impregnar a través de las capas de tu mente.§

En nuestro peregrinaje del amanecer esta mañana en la cumbre del Monte Tamalpais, tuvimos más de treinta devotos. Fue un momento hermoso, inspirador. Déjame explicarte un poco lo que estamos estudiando juntos en la cima de la montaña. A veces tus pensamientos inundan literalmente tu cuerpo o fluyen por tu cuerpo. A veces encuentras a tus pensamientos girando y saltando de aquí a allá. Tú no sabes de donde vinieron, y ellos te confunden a medida que fluyen por tu cuerpo o por tu cerebro. Así como el pensamiento puede fluir a través del cuerpo, así puede el espíritu, o Dios, fluir a través de la mente intuitiva, intelectual o instintiva. Cuando tus pensamientos fluyen a través del cuerpo, tu cuerpo se vuelve abatido o pesado, o liviano y feliz, dependiendo de la naturaleza de tu pensamiento. Las afirmaciones te pueden ayudar a mejorar tus patrones de pensamiento y de tus emociones. Debes repetir ciertas afirmaciones por cierta cantidad de tiempo para producir un cierto resultado. Cada palabra y el significado de cada palabra, si conoces el significado -- tienen cierta vibración. Cuando el pensamiento se pone en movimiento, impregna tu sistema nervioso y te da un sentimiento particular. Así como tus pensamientos y tus paabras pueden hacer que tu cuerpo sienta de una cierta manera, de la misma manera el espíritu, o Dios, que fluye a través de la mente, puede iluminar y de facto ilumina y purifica la mente.§

Al enfrentar a tu pasado, si este no es exactamente algo a lo que te gusta mirar, y lo miras y aún reaccionas a él, crerás hoy un día mucho peor que ayer. Tú no estarías viviendo una vida epiritual. Pero si buscas primero el espíritu dentro tuyo, y haces al día un poco mejor que el ayer, inundas el ser espiritual dentro tuyo, el verdadero tú real, a través de la mente. Y tú borras y aclaras mucho de tu pasado y traes mucha comprensión a través de tu mente.§

¿Qué es responsable por las acciones negativas de tu mente subconciente? Simplemente las transgresiones que has ocasionado en contra de las leyes naturales de la mente, eso es todo. Si tú transgredes las leyes del cuerpo físico, comes las cosas equivocadas, que comportas de manera equivocada, tu cuerpo sufrirá por ello. Si tú transgredes las leyes naturales de la mente, hieres a otro en vez de ayudarlo, desalientas en vez de alentar a otra persona, entonces tu mente sufre. Una parte de la mente se pone fuera de control, y eso se llama ser emotivo. Las emociones son parte de la mente fuera de control. Ellas ganan un momento de sí mismas y eventualmente dominan la mente entera. Pero cuando viene la voluntad del espíritu y controla a la naturaleza emocional, las emociones amainan por un período de tiempo hasta que ganan momento nuevamente. Esto a veces se repite toda la vida.§

Martes
LECCIÓN 114
¿Estas Listo?

Cuando tú controlas tus emociones, estás trayendo a través a tu ser espiritual. Es solamente tu ser espiritual, tu alma en acción, el traer al espíritu, o el traer a Dios, lo que puede controlar a la mente. Cuando estás viviendo en un estado emocional, simplemente te hallas experimentando a la mente temporalmente fuera de control. Y como cualquier cosa que adquiere su propio momento, incluso si no la controlas, va a amainar automáticamente luego de un período de tiempo hasta que se acumula de nuevo. Todo esto está causado por transgesiones stiles de las leyes naturales de la mente, en esta vida y en vidas previas.§

Existen muchas leyes sutiles. Por ejemplo, si te hallas planeando hacer algo para alguien y luego decides no hacerlo, todo el poder espiritual que previamente trajiste a tavés de ser espiritual será coagulado y bloqueado por tu irresolución. Entonces, mañana no va a ser tan bueno como lo era hoy. Será peor.§

Para mantener tu espíritu fluyendo, siempre permítete estar en la línea de comprensión. En otras palabras, no permitas que surjan malentendidos en tu mente. Si un malentendido surge, siéntate, quedate quieto y no te levantes hasta que comprendes el problema. Puede ser que tengas que estar sentado por una hora. Instintivamente tu naturaleza animal no te permitirá hacer eso, pero si usas fuerza de voluntad y persistes, mañana será un día perfecto. Ahora, esto es fácil de decir, y también fácil de comprender, pero demanda una mente muy discerniente, utilizando el poder de discriminación, dominar las leyes de la mente.§

Entrena tu mente para despertar el ser espiritual. Esto es tán difícil de hacer como lo es entrenar a una persona a bailar o a nadar, o a lograr una proeza atlética que requiera un cuerpo altamente entrenado. SIempre tienes que ser el amo y estar atento a tus metas de la vida.§

¿Cuál es tu meta en esta vida? ¿Es tu meta sentarte y sumirte en las emociones? ¿O es acaso memorizar un montón de cosas que diferentes personas han dicho de modo que tú las acotas? ¿O es tu meta en la vida encontrar primero tu Sel Infinito dentro de tí mismo? Si pudieras por una sola vez aunque más no sea vislumbrar a tu verdadero Ser -- el Ser espiritual que fluye a través de la mente que siempre pensaste que eras tú. En vez, tienes que hacer cosas que no has hecho, cosas que harás, y cosas que no harás, cosas que no has decidido aún hacer y cosas que pensaste que te gustaría hacer pero que decidiste que no harías. Todo esto está teniendo lugar dentro de tí mismo, y te mantiene bien confundido.§

Una mente confusa crea la forma a la que das un nombre, y te vuelves el Sr o la Sra Alguien de Algun lugar. Sigues así por años y años hasta que de repente caes muerto y dejas el cuerpo físico. ¿Y entonces qué sucede? ¿Qué le sucede a esta mente que está tan preocupada acerca de "¿Qué pensarán mis amigos?" Todos estos conceptos que constituyen tu personalidad, cuando postras tu cuepo físico y mueres, ¿qué sucede con ellos? ¿Estás listo para esa experiencia de muerte? Siempre deberías estar listo, especialmente hoy día cuando las oportunidades son tan elevadas. Está siempre listo, listo espiritualmente.§

¿Te encuentras espiritualmente listo? ¿Has cumplido tus deberes para con tu familia? ¿Has cumplido tus deberes para con tu templo? ¿Has cumplido tus deberes para contigo mismo? ¿O has eludido algunas responsabilidades? No le corresponde a tu swami saber todas estas cosas sobre tí. Alguien una vez dijo, "Bueno, Gurudeva simplemente sabe todo acerca de mí" ¿Qué bien hace eso? Te corresponde a tí hacer la cuenta total en tí mismo, diariamente, a través de sentimiento. Tú no lo puedes hacer a través de pensamiento; te mezclarías todo. ¿Estás listo para volverte un espíritu, un ser espiritual, una mente iluminada, en el momento de la muerte? ¿O estás listo para convertirte una masa congestionada de materia gaseosa, confusa (que es lo que una mente confusa aparenta), en el momento de la muerte? Estas son preguntas religiosas vitales que el individuo debe enfrentar y a las que debe encontrar respuesta.§

Miércoles
LECCIÓN 115
Debes Purificarte a Ti Mismo

Pregúntate a ti mismo, "¿He seguido todos los consejos que me fueron dados?" Tú vienes a escuchar mi upadesha. Tu venida es el pedido de consejo. Tu recibes consejo, y muchos de ustedes lo ignoran y tienen su propia opinión. Si tienes tu propia opinión, ¿por qué vienes? Las opiniones son simplemente de la mente instintiva e intelectual. ¡La mayoría de las opiniones son conceptos enmohecidos! Tú vienes para que tus opiniones te sean cambiadas. Tú vienes para que te sean cambiadas desde adentro a través de tu propia percepción espiritual. Pero si vienes con la armadura de tus opiniones, entonces eres muy tonto. Podrías quedarte en tu casa y vivir con tus opiniones, porque no habrá progreso espiritual o desarrollo para tí por muchos, muchos años, quizas vidas.§

Pregúntate a ti mismo estas preguntas vitales. ¿Qué vas a hacer con el pasado que continúa molestándote y a veces hace de un día un infierno en la Tierra para tí? Es realmente muy fácil trascender este estado de mente. Simplemente recuerda y trata de comprender que el espíritu dentro tuyo fluye a través de tí, fluye a través de la mente, así como el agua fluye a través de la Tierra. Si construyes barreras, entonces estás luchando en contra de que tu propio Ser espiritual fluya a través tuyo. Desarrollas cualidades de celos, odio, enojo, venganza, y malicia. Las cualidades negativas son simplemente masas congestionadas de cosas de la mente que son transitorias y que no le permiten al espíritu fluir a través. Si tu posees cualidades negativas como peñascos en tu mente, el espíritu no puede fluir a través tuyo; pero a medida que trata de fluir a través, pondrá automáticamente una parte de tu mente fuera de control, y te pondrás emocional. Tú no lo puedes evitar.§

Por lo tanto debes purificarte. Te purificas siendo gentil con los demás, siendo generoso hasta que duela, siendo benévolo, estando listo en todo momento para servir hasta que lo haces en exceso. Pon una sonrisa en los rostros de las otras personas. Consigue tu alegría y tus estados mentales positivos dando alegría a las otras personas. Las personas negativas están siempre preocupadas con ellas mismas. Las personas positivas se preocupan de la alegría de los otros. Se suficientemente fuerte para comprender, y no te permitas domir por la noche hasta que hayas comprendido los problemas del día. Si vas a dormir con problemas en tu mente, te irás a un estado mental confuso, y darás vueltas en la cama y más tarde dirás, "Eso es sólo un sueño" o "Tuve una pesadilla." Todo lo que hiciste fue dejar libre tu conciencia en un estado subconciente turbulento. Pero si practicas yoga, y te sientas y dominas cada problema antes de dormir, incluso si te lleva muchas horas, descansarás suficiente para el día siguiente, ya que habrás hecho de ese día un día perfecto.§

Si te niegas a hacer lo que tienes que hacer cuando tienes la posibilidad de hacerlo, ¿qué esperanza habrá para alguien que no sabe siquiera qué debe hacer? Si te resistes a una vida espiritual, posiblemente la responsabilidad por otros cae sobre tus hombros, porque todo comienza con uno y se multiplica en muchos. Te incumbe a tí comprender muy agudamente y discriminadamente estos principios básicos e inmediatamente ponerlos en acción en tu vida. Toma toda oportunidad espiritual que tengas para hacer avanzar a tu alma, porque cuando lo haces, la reacción en tí es gloriosa. Pero cuando resientes y cuando luchas dentro tuyo, la reacción es desastrosa para tí, porque pierdes la batalla cuando comienzas a combatir a tu Ser interno. Ganas la batalla cuando comienzas a expresarte espiritualmente, cuando tú comienzas a vivir con Siva. §

Jueves
LECCIÓN 116
Mantenimiento Mental Diario

Cerremos los ojos por un momento y sintamos lo que realmente significa vivir con Siva. Cuando estés cansado de jugar en las emociones, eso indicará que tu alma está lista para tomar el control de los estados bajos de la mente. Siva está simpre dentro tuyo, siempre allí. A través de silencio, de aquietar la mente, tú puedes volverte Aquello que realmente eres y resplandecer a través de aquello que pensaste que eras. Tu experiencia tendrá un efecto curativo sobre la mente y cremará el pasado. Intensifica el espíritu dentro tuyo y cura cualquier herida que la mente pueda tener. Como la Madre Naturaleza cura al cuerpo, así Siva, el Ser, cura la mente. Date a tí mismo en el verdadero tú. Vuelve tu mente hacia adentro. Vuelve tu voluntad hacia adentro y vive esa vida espiritual gloriosa y está listo como ser espiritual a enfrentar la experiencia de la muerte.§

Los pujas de las mañanas son oportunidades excelentes para que tú practiques auto-disciplina, para ofrecerte a tí mismo oportunidades de cambiar, de alterar los patrones de hábito que se han edificado en tu mente durante el año. En estas meditaciones de la mañana temprano, puedes aprender a cesar de criticarte a tí mismo y comenzar a tener una comprensión mayor de tí mismo. Cuando aprendes a parar de criticarte, eres capaz de apreciar las muchas experiencias por las que has pasado a través durante el año, en vez de lamentarlas. El lamentarse es posiblemente una experiencia más dañina que la experiencia que has estado lamentándote. Algunas personas en realidad viven con un código de ética que ofrece una justificación para dañarse a uno mismo constantemente a través de lamento, de culpa o de emociones relacionadas. A través de tu meditación apreciarás tus experiencias por lo que son -- buenas o difíciles. Simplemente resuelve no repetir las difíciles y ten fe suficiente para corregir lo que tus experiencias han causado en el mundo como resultado de tu paso por ellas. El primer peldaño en aprender a rejuvenecer tu mente es ser capaz de mirar objetivamente a tus experiencias. Encontrarás esto difícil de hacer, porque estás asociado tan cercanamente y tan identificado con tu mente. La mente te reclama, y por lo tanto piensa que tus experiencias son el verdadero tú, pero ellas no lo son.§

Luego de tu puja matinal, dedica cinco minutos a escribir en un trozo de papel aquellas cosas que te perturban. Escribe concisamente y honestamente, sin razón ni justificación, lo que está agobiando a tu mente subconciente. Al hacerlo te liberarás de las reaciones a esas experiencias. Quema el papel en un hogar o tacho de basura (no lo hagas en tu habitación del altar), y date cuenta que la experiencia está completa, acabada, excepto por la sabiduría que has ahora derivado de ella. Encontrarás que esta práctica, conocida en Sánscrito como vasana daha tantra, ayuda mucho para hacer tu subconciente transpaente y darte un poder y un control más grande sobre tu mente. Hacer la mente subconciente transparente es una práctica religiosa básica. Sólo cuando esto se hace por primera vez es posible progresar en la búsqueda de Dios. Trata ahora de encontrar a Siva dentro tuyo, la Realidad permanente que nunca cambia.§

Sri Ramakrishna, el gran santo Indio, comparó la mente volviendose hacia adentro, buscando conectarse con Dios, con la imagen de un pequeño niño aferrado a una soga atada a un poste. El niñito gira con la soga y esta lo enrolla alrededor del poste. Luego gira en la otra dirección, aún aferrado a la soga, y la soga lo enrolla al poste de nuevo. El niñito representa al ser humano simplemente divirtiéndose y disfrutando las experiencias de la vida. Él se halla perfecamente a salvo en tanto que se aferre a la soga y en tanto la soga esté conectada al poste, ya que el poste es Dios, y Aquello no se mueve. Al niñito lo llamaremos mente. La soga que conecte a la mente con Dios es el alma, la voluntad indomable. Y así, Ramakrishna prosiguió diciendo, si el ser humano vuelve su mente hacia adentro y mantiene su mente mirando hacia adentro, él verá la realidad del Espíritu y la naturaleza transitoria de toda la actividad de la mente. Él podrá vivir y disfutar la actividad de la mente y nunca ser herido o dañdo en tanto se aferre a esa soga, en tanto mantenga constantemente su visión hacia adentro y se aferre conectado a la permanencia de su propio Ser.§

Viernes
LECCIÓN 117
Realizar el Espíritu Interno

Cuando no tienes nada en tu subconciente que particularmente te moleste, es fácil volver la mente hacia adentro. Pero si estás molesto o perturbado, el subconciente actúa como una barrera y hace difícil el volverse hacia adentro. Cuando tratas de hacerlo, desde el subconciente vienen todos los residuos de experiencias que mantienes a través de tu remordimiento. Si éste es el caso, tendrás una experinecia más por la cual pasar antes de que la mente vaya hacia adentro. Deberás experimentar la comprensión de todas tus experiencias -- no a través de análisis, no a través de la razón (aunque los "por qué" te podrán venir intuitivamente), sino a través de la experiencia más elevada de entendimiento puro. Encontrarás que es posible comprenderte a tí mismo sin pasar por este proceso de análisis.§

Una mente perturbada que no está impregnada de cualidad de Siva es fuerte en un sentido negativo, fuerte en cuanto te impedirá la realización de Dios. Cuando la mente está perturbada, es fuerte hacia afuera. La mente que no está perturbada es fuerte hacia adentro. Tu fortaleza interna es siempre más confiable que tu despliegue externo de fortaleza. Cuando has ganado tu fortaleza interior, serás capaz de sentarte en meditación por al menos media hora cada día y practicar ser el guardián de todo pensamiento y el soberano de todo sentimiento dentro de tu cuerpo. Si haces esto, tú realizarás Aquello que es el centro de tu Ser. Tú serás inspirado, elevado, a través de la purificación que has traído a tu mente.§

Mantén tu conciencia elevada, tu mente viva y alerta de modo que tu alma esté viva y alerta. Me han escuchado decir muchas veces, "La observación es el primer despertar del alma." Si tu observación es intensa y exacta, tu mente no es molestada y tú no te arrepientes de las cosas que te hayan sucedido en el pasado. Pero las personas que tienen observación pobre a menudo se aferran a sus remordimientos, y racionalizan la mayor parte de lo que les pasa, culpando a alguien por sus propias experiencias. Es tanto más fácil cerrar la puerta a estas reacciones y vivir como en un día de primavera en vez de en el medio del invierno. La vida es para ser vivida alegremente. El alma desarrollada es un alma alegre con una mente positiva. La práctica de observación te traerá más y más cerca de este estado de conciencia.§

Si sientes que tu observación no es aguda, comienza a observar las cosas más de cerca. Observa los diferentes colores en un escaparate. Estudia las sombras y los tonos de color en un árbol. Escucha los sonidos de una ciudad. ¿Cuántos puedes distinguir? ¿Qué significan para tí? Si tu observación es realmente buena, puedes participar más plenamente en la vida y te encuentras a tí mismo viviendo por arriba de los monótonos aconteceres del día.§

Al reconocer que toda experiencia no es sino un sueño que se desvanece, te acercas a la permanencia dentro de tí que nunca cambia. Puedes sentirla. Es Dios. Es Siva. Nunca ha ambiado. Nunca cambiará. Todos ustedes han sentido esta permanencia en una ocasión u otra, pero luego quizás encuentras que pierdes esta sensación, esta conciencia, y vas a la deriva en tu mente y te encuentras de nuevo pensando que la mente es real. Pero luego, quizás mañana, lo enfrentarás de nuevo. Y tan pronto como lo hayas encontrado, lo dejas de nuevo, ya que la mente no puede soportar la itensidad de Dios, y te olvidas de todo. Pero entonces, un poco más tarde, enfrentas esa permanencia de nuevo. Y de a poquito, encuentras que te estás volviendo hacia adentro, abriendo los canales internos más y más cada día, haciendo un contacto mayor y mayor con Dios al volverte hacia adentro, acercándote cada vez más al polo en el centro, en el núcleo de tu Ser. Pasarás por muchas pruebas diferentes para probarte a tí mismo tu propia realización. Encara cada prueba con gracia. Da la bienvenida a cada prueba, y da la bienvenida a cada tentación que te muestra la fortaleza de tu voluntad sobre los sentidos cahóticos. Simplemente tienes que aquietar todas las cosas de la mente para realizar tu identidad con Dios Siva, el espíritu, el Ser Eterno dentro tuyo.§

Sábado
LECCIÓN 118
Superponiendo Reacciones

Cuando mueres, te liberas de tus sentidos. Mientras vives, estás atrapado por tus sentidos y reaccionando a las cosas que tú deseas haber o no haber hecho. Muchas personas viven en un constante estado de reacciones que se superponen. Ellas tratan de encontrar paz mental afuera, externamente. Las reacciones son causadas por lo que hemos puesto en la mente subconciente y que no hemos comprendido plenamente. Las reacciones son empaquetadas en la mente subconciente, influenciando nuestra vida diaria, atrayéndonos nuestros triunfos y fracasos.§

Existen muchos individuos que obtienen su seguridad de sus reacciones, que se vuelven a si mismos desilusionados y se mantienen a si mismos en un estado constante de vibración emocional. La paz mental no es un estado en blanco. Es no tener la emoción aferrada a los patrones de memoria dentro del subconciente. Estos patrones de memoria, una vez liberados de la emoción, se quedan en paz, y entonces reside contento puro a través de la mente entera. Una reacción negativa se puede asemejar a la neblina sobre la ciudad. Tú no puedes ver bien debido a la neblina.§

Cuando reaccionamos a algo, ¿cuánto tiempo toma hasta que se calma? ¿Cómo podemos guiar nuestras vidas de modo de teber solamente reacciones positivas? Debemos despertar cierto control sobre nuestra naturaleza. Debemos anticipar lo que nos va a pasar. Ya sea que lo admitamos o no, extraemos todo lo que nos pasa. Aquello a lo que reaccionamos, y a lo que hemos reaccionado en el pasado, crearemos en nuestro futuro. Si encaramos experiencias con comprensión, nos liberaremos de crear experiencias desagradables pasadas. La experiencia es la cadena más grande del ser humano. Lo atrapa en un determinado patrón. Las cadenas de experiencia se hacen más y más fuertes hasta que el ser humano entra en la vida espiritual a través de los dominios de entendimiento. Todo ser humano debe decidir si quiere ser enjulado por la experiencia o ser liberado comprendiendo la causa de la experiencia.§

Una reacción negativa puede haber sido implantada en la mente hace muchos años. ¿Cuánto tiempo le toma apaciguarse? En una persona con cierto entendimiento, la reacción inicial se calmará en unas pocas horas, pero toma entre cinco y siete días para que se calme suficientemene para obtener un entendimiento completo. El ser humano promedio reacciona a algo todos los días. Eso es lo que lo hace promedio. Una reacción hoy, otra mañana, otra pasado mañana, luego esas reacciones se superponen. Para parar esta superposición de reacciones, debemos sentarnos y encarar todo lo que hemos creado para nosotros en el pasado y controlar nuestras circunstancias hasta que las reacción se calme.§

Mantente en guardia. Controla tus circunstancias y tu vida. Cida tus puntos débiles con comprensión, y no te permitas ser colocado en una posición en la que reacciones. Entonces puedes volverte totalmente conciente de lo que está dentro tuyo y de tu prójimo.§

Domingo
LECCIÓN 119
Cómo Encararte a Tí Mismo

La vida se debe volver positiva. En las reacciones, el ser humano no es su mejor amigo. Él se halla en busca de algo externo para aquietar su naturaleza. Él está llevando sus reacciones con él, manteniendo patrones de hábito viejos activos. Para que un persona renueve su mente subconciente, ella debe estár deseosa de mudarse por un tiempo, de rediseñar, de reconstruir, de redecorar, y luego de mudarse de vuelta. Esta es una forma de disciplina espiritual. Las reacciones que se superponen son peligrosas. El vivir en reacciones que se superponen y no comprender nada sobre cómo llevarse bien con ellas, debido a que no existe discriminación, hace que el ser humano se de por vencido.§

Superar la reacción es fácil. Tú la puedes borrar de tu vida y darte cuenta del beneficio de haber hecho eso. Siéntate y piensa. Observa a tu vida. Observa las tendencias dentro de tu naturaleza que crearon tus patrones de hábito y que forman tu mente subconciente y que le dieron el cimiento para muchas de las mismas situaciones viejas. Las tendencias serán más grandes en cada situación sucesiva a menos que apliques los frenos del entendimiento. Si te sientas y te das cuenta de la ley de causa y efecto y vives de acuerdo con las leyes básicas de la vida, tú superarás las reacciones dentro tuyo. Serás capaz de superar viejas reacciones comprendiéndolas. Más realización brotará de tu interior, y vivirás una vida más espiritual. Puedes ya sea caminar por una ciudad llena de neblina o escalar por sobre ella.§

Es posible pensar y creer claramante sólo cuando el ser humano conoce lo que sabe. Cuando te dás cuenta de algo, sólo sabes acerca de tu realización una vez que la has realizado, no antes. El darte cuenta es tu maestro. Date cuenta de algo cada día, o algo bloqueará tu mente subconciente. La naturaleza reaccionaria debe amainar. Su muerte da nacimiento a una mayor comprensión. Si puedes vivir por tres semanas sin reaccionar a nada, obtendrás una realización.§

Si simplemente recuerdas esto sin ponerlo en práctica, no te estarás ayudando a tí mismo ni a nadie más. Pero si tomas la ley y la pones en práctica, estarás haciendo algo por tí mismo y por tu prójimo, porque realizarás un poder espiritual mayor, una mayor humildad, y serás la persona que debes ser. Entonces no reacciones de nuevo. Discrimina hasta todo movimiento que haces, cada palabra que dices, y decide si va a haber una reacción. Si ves de antemano que no vas a reaccionar, prosigue. Mándate a tí mismo, enfréntate a tí mismo, enfrenta tus errores y no los cometas de nuevo. El ir en contra de leyes espirituales crea reacciones en el subconciente, y el ser humano pierde poder espiritual. Podemos encontrar en realidad paz mental en un cierto lugar, exactamente aquí y ahora, dentro nuestro, cuando superamos nuestras reacciones.§

Miremos hacia adentro y observemos si estamos reaccionando a algo en este mismo momento, manteniendo algún resentimiento, o algún temor. Sepamos que eso es simplemente una indicación de experiencia de naturaleza instintiva. Aflóla y déjala ir. Mira mentalmente hacia el futuro y sabe que todo lo que hacemos y decimos tendrá una reacción. Demos nacimiento a reacciones buenas, positivas, controladas, y está seguro de que si se superponen ellas sean transparentes -- que creen una luz que se hace más brillante. La superposición de reacciones negativas trae oscuridad, depresión, y pone nerviosa a la persona.§

Hemos estado ahondando en nuestra conciencia. Si has comprendido todo esto acerca de tus reacciones, tu mente subconciente ha sido impresionada. Mírate a un espejo. Tu reflección es tu mente subconciente hecha objeto. Descubre qué es lo que te detiene. Encárate a tí mismo y descubre que es lo que te evita expresar las grandes cosas que hay dentro tuyo aquí y ahora. Después de todo, la vida es para ser vivida alegremente.§